Vastag, magányos hajtás vagyok
Témavezérlés
Keressen egy témát
Kilátás
Vastag, magányos hajtás vagyok.
Menjen táplálkozási szakemberhez, problémái lehetnek a hízással.
Beszélj a tieddel, mondd el neked, hogy érzed magad, és hogy fogyni szeretnél, és ezért neked kellene támogatnod, nem pedig tálalni.
Mindig beszélj a problémáidról szeretteiddel.Nem tudják, hogy érzed magad, nincs semmi szégyenteljes, ha ők és te nem segítesz magadon!
És mentség nélkül. Ha jól és gyengén akarod érezni magad, ne morogj, hanem tegyél meg mindent!
Menjen táplálkozási szakemberhez. Kérjen hormonvizsgálatokat. Ha minden rendben van, akkor először egy komoly fitneszoktatót kell megkapnia, hogy PONTOSAN megmondja, mit kell tennie, mert nyilvánvalóan valami nem olyan, mint az emberek. Arra is felkéri a táplálkozási szakembert, hogy készítsen egy szép, világos tervet arról, mit, mikor és hogyan kell enni. Nem ötlet éhezni, hanem megfelelő rendet követni.
Ha a testednek problémája van, felírják, mit kell inni a gyógyuláshoz.
EDIT: BamBamBo, hogyan olvastad a gondolataimat, mielőtt böjtöltem.: д
Nem számít, honnan jöttél, vagy hova mész. Az a fontos, hogy boldog legyél az úton.
Azt mondták neked - táplálkozási szakember és kutatás. A túlsúly olyan egészségügyi probléma, amely fontosabb, mint a szerelmi életed.
Ha azonban csak ülő életmód. összeszorítod a fogaid, befogod, edzel és nem panaszkodsz! Semmit nem kapnak meg előre, a jó dolgokhoz idő, türelem és munka szükséges. Ez mind psziché, és rajtad múlik.
Ismerek olyan embereket, akik azt mondták nekem, hogy szeretik a kövéreket.
A témában - már mondták neked - menj el egy táplálkozási szakemberhez.
A problémám az volt, hogy nagyon vékony voltam (súly, mert endomorf vagyok).
Igen, elolvastam a könyvet. Nem tudnál belőle tanulni? ?
Biztos vagyok benne, hogy számtalan jó dolog van benned, csak azt gondolod, hogy jelenleg nincsenek veled. Az az igazság, hogy előbb vagy utóbb megtalálod őket.
Most már csak erőfeszítéseket kell tennie. amíg "nem tudsz", addig tudsz! Ennek ellenére ne feledje, hogy nem a megjelenés a legfontosabb.