Vastag borjak BG-Mamma
Üdvözlet mindenkinek ebben a csodálatos fórumban
A következő problémám van: Általában nem vagyok tele, de a lábam borjai nagyon vastagok, narancsbőrük is van. Az utóbbi időben masszázsokat végzek anticellulit masszírozóval és géllel vagy krémmel. Keresek egy módot a vádlim térfogatának csökkentésére! Kíváncsi voltam, kezdjek-e el kötelet ugrálni, vegyek-e szobakerékpárt, vagy sífutást? Mit gondolsz, mi lesz pozitív hatással? Kérem, segítsen! Elfogadok minden tanácsot!
Bekapcsolódom a témába, de nem tudok segíteni rajtad, és szeretném követni, mert ugyanaz a problémám.
Fiatalkoromban, amikor a súlyom kétszerese voltam, ugyanaz a probléma volt.
Körülbelül másfél évig, heti 2-3 alkalommal aerobikoztam, majd callanetikára mentem, felrohantam a közeli stadion lépcsőjén, de nem tudtam megoldani a problémát - elmentem
mindent és. a jelenlegi súlyom ennek az eredménye.
Gondolom. hogy jobb egy fitneszoktatóhoz fordulni - megmondani, mit kell tennie
hangsúlyozod.
És ha valaki megszabadult a problémától - hagyja .
Sajnos szerintem is építkezés kérdése.
Nagyon jó barátom teljesen gyenge. nem is beszélve a sovány fenekekről, de a borjakról. csak tele vannak. Még azt hiszem, hogy az ömlesztés esetében helyesebb szó, mert kétlem, hogy egyáltalán van-e zsír
Kollégámmal ugyanez a probléma, de csúnya, mert nincs szamara, de a lábának is vastag borja van.
Leginkább azt gondolom, hogy az anticellulit szakorvos által végzett masszázs segíthet az Ön eseteiben
Sok szerencsét édesem!
Üdvözlet mindenkinek ebben a csodálatos fórumban
A következő problémám van: Általában nem vagyok tele, de a vádlim nagyon vastag és cellulitiszes. Az utóbbi időben masszázsokat végzek anticellulit masszírozóval és géllel vagy krémmel. Keresek egy módot a vádlim térfogatának csökkentésére! Kíváncsi voltam, kezdjek-e el kötelet ugrálni, vegyek-e szobakerékpárt, vagy sífutást? Mit gondolsz, mi lesz pozitív hatással? Kérem, segítsen! Elfogadok minden tanácsot!
Javítottam a téma címét
Köszönöm a válaszadást, kedves Lányok!
Talán még mindig le kell veszítenem még egy fontot. 160 magas vagyok és 50 kg a súlyom. De nem hiszem, hogy ez hatással lesz a borjaimra. Továbbra is anti-cellulit masszázsokat fogok nekik nyújtani. Remélem hatásuk lesz! Egyelőre kizárom az edzést mint opciót, mert a munkaidő nem engedi, hogy edzőterembe járjak.