Varázslatos kombináció Ananász és gyömbérlé

ananász

A friss ananászlé nagyon hasznos lehet. Ez a gyümölcs hihetetlenül gazdag C-vitaminban (egy adag 150 g ananász 25 mg-ot meghaladó mennyiségben juttatja el a testet, ami meghaladja az ajánlott napi C-vitamin adag 1/3-át), valamint A-, E-vitaminokban és antioxidáns.

Ezenkívül az ananász káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort tartalmaz ... És ami a legfontosabb - ez a gyümölcs az étel savas pH-ját lúgossá alakítja. A savasság megkönnyíti az öregedést, és hosszú távon számos betegség ellen védhet - magyarázzák a táplálkozási szakemberek. Az ananász a fiatalság igazi elixírje, segít megőrizni vitalitásunkat anélkül, hogy híznánk.

Egészséges hatásának fokozása érdekében hozzáadhatunk gyömbérlevet. Az egzotikus fűszer serkenti a gyomornedv kiválasztását és antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően megtisztítja az emésztőrendszert a káros mikrobáktól és baktériumoktól.