Vannak-e olyan gyógynövények és növények, amelyek segítenek a 2-es típusú cukorbetegség magazinban?
Az indiai coccinia és az amerikai ginzeng glükózcsökkentő hatása a legjobban bizonyított eddig (legutóbbi számunkban bemutattuk a hatásukat).
Hipoglikémiás hatást figyeltek meg a himnuszban ("cukorgyilkos"), a nopálban, az aloe verában és a momordicában is (nem randomizált vagy rövidebb vizsgálatok vagy résztvevők kis csoportjainak adatai).
Az amerikai áfonyára, a bogáncsra és a bazsalikomra vonatkozó adatok korlátozottabbak (további kutatásokra van szükség).
Ezeket a következtetéseket tették az amerikai tudósok 58 klinikai vizsgálat elemzése után, amelyben 36 gyógynövényt (önmagában vagy kombinációban adva) és 9 vitamint/ásványi anyagot tanulmányoztak. A vizsgálatokban (42 randomizált és 16 nem randomizált) több mint 4500 cukorbeteg (többségükben 2-es típusú cukorbetegség) vagy csökkent glükóz-tolerancia (prediabétesz) ember vett részt.
A cukorbetegség szövődményeinek csökkent kockázatával járó növények a ginkgo biloba és a fokhagyma (Allium sativum). Az alfa-liponsav vitaminszerű anyag hatékonynak bizonyult a diabéteszes polineuropátia kezelésében.
A felsorolt növények egy része fűszer vagy étel a mediterrán és keleti népek konyhájában, másokat az ájurvédikus orvoslás (a test, az agy és a szellem egészének ősi indiai filozófiája, amelynek harmóniája fontos az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése szempontjából)., harmadik - gyógynövények, gyógynövény-alapanyagok (teák, tinktúrák) vagy étrend-kiegészítők (granulátumok, tabletták, kapszulák, folyékony vagy száraz kivonat a növény különböző részeiből).
A himnuszt az ókortól "cukorgyilkosként" ismerik
Hindi nyelven a Gymnema sylvestre neve gurmar (cukorgyilkos, cukorpusztító, ropogós, ropogós - homokos íz ...). Ennek az indiai és afrikai esőerdőket lakó kúszó fa leveleit több mint 2000 évvel ezelőtt a hinduk használta "réz vizelettel" rendelkező embereknél. Ez az egyik legősibb gyógynövény, amelyet a cukorbetegség kezelésére használnak.
Az ayurvédikus orvoslás szerint a himnusz elpusztítja a szájban lévő édes ízt és csökkenti az édes ételek iránti igényt. Ma már megállapítást nyert, hogy a növény ezen tulajdonsága a benne lévő szűzhártya-savaknak (himnemozidoknak) köszönhető, amelyek gátolják a nyelv édes ízű érzését.
Az ízérzékelésnek ez a változása csökkent édességfogyasztási vágyhoz, valamint étvágycsökkenéshez vezet (a jóllakottság érzése legalább 90 percig tart). A himnusz megakadályozza, hogy az ínyencek túlterheljék magukat cukorral.
Az ínyenc leveleinek (és kisebb mértékben a szárának) kivonata hipoglikémiás hatású (csökkenti a vércukorszintet). A növény ezen hatásának mechanizmusa ismeretlen marad, de úgy gondolják, hogy növeli a sejtek érzékenységét az inzulin iránt (javítja a glükózfelvételt és csökkenti az inzulinigényt), serkenti a hasnyálmirigy béta sejtjeinek inzulinszekrécióját és javítja a szénhidrát anyagcserét.