Változások a nő testében terhesség után

Főoldal »Terhesség és szülés» Változások a női testben terhesség után

Szülés után észrevehet olyan változásokat a testében, amelyekre valószínűleg nem is számított, vagy amelyekre felkészült. E változások többsége visszafordítható, és nem zavarhatja a nőket. Íme néhány a testükben leggyakrabban említett változások közül, amelyek terhesség után következnek be.

Zsír felhalmozódása a hasban

Sok nő panaszkodik szülés után, hogy hasa nem tér vissza korábbi állapotába. Ez azonban nem állandó. A méhnek általában 6-8 hónapra van szüksége ahhoz, hogy a születése előtt visszanyerje méretét. Amint ez megtörténik, a hasa már nem lesz annyira hangsúlyos.

A szakértők azt tanácsolják a nőknek a szülés után, hogy kezdjék el a rendszeres testmozgást és étkezzenek egészségesen. Ez azonban nem jelenti a szigorú étrend megkezdését, mert szoptatás közben elegendő ételt kell enni ahhoz, hogy a szervezetben kialakuljon a csecsemő táplálásához szükséges tej.

A szexuális vágy változása

Számos szülés utáni nő enyhe csökkenést tapasztal a párjával való szexuális intimitás iránti vágyban. Bizonyos esetekben közel egy évbe telhet a korábbi szexuális vágy helyreállítása. Ez egyes esetekben annak köszönhető, hogy a nő túlzottan koncentrál az újszülött gondozására.

---