Térdfájdalom; Sérülések és zúzódások
Sokan térdfájdalmaktól szenvednek, de az okok különbözőek. Gyakran a régi sérülések, a kezeletlen fertőző betegségek súlyos következményeket hagyhatnak maguk után. Lehetséges, hogy a fájdalom olyan súlyos betegségek következménye, mint az ízületi gyulladás, reuma, osteoarthritis, spondylitis ankylopoetica, osteoporosis stb...
A térd túl érzékeny része az emberi testnek, de túl gyakran az emberek nem nagyon figyelnek rá. Csak akkor, amikor az időjárás megváltozik, súlyos fáradtság vagy gyulladásos folyamat esetén kezdenek fájni a térdek, gondolkodunk el azon, mi okozza a fájdalmat, amely néha még el sem alszik. Tanácsunk nem az, hogy alábecsüljük a térd fájdalmát, hanem hogy időben kérjünk orvosi segítséget, mivel a térdet alkotó összes elem egy vagy másik mértékben érintett lehet. A fájdalom alábecsülése - a betegség jele - mozdulatlansághoz, duzzanathoz, súlyos gyulladáshoz vezethet. Az öngyógyítás soha nem vezetett semmi jóhoz, ebben az esetben nem segít. Nem kívánatos válogatás nélkül alkalmazni a helyi kenőcsöket orvosi kenőcsökkel, és néha "nagymama cárjaival". Reméljük, hogy emlékszik a bölcsességre: "Minden fájdalomra király van", ezért meg kell találni a pontos okot a megfelelő gyógyszer kiválasztásához. Néha nem könnyű kideríteni, hogy mi fáj a térdnek, de érdemes elviselni azt a fájdalmat, hogy az orvosok irodája előtt lógunk, hogy egészséges térdük legyen.
Röviden mi a térd:
Három csont kapcsolódik a térdízületbe: a combcsont (vagy combcsont), a sípcsont (a sípcsont, a sípcsont) és a patella. A sapka az ízület elülső két másik csontján nyugszik és a térd hajlításakor csúszik. Védi és biztosítja az ízület megfelelő működését. A három csont érintkező végeit ízületi porc borítja - kemény és rugalmas anyag, amely "elnyeli" az ízületben lévő terhelést és biztosítja a felületek egyenletes csúsztatását.
A térdízület csontjai között két vastag és erős porc "párna" található, ezeket meniscinek hívják. Mindegyik korong alakú félhold alakú. A combcsont és a sípcsont felülete között helyezkednek el az egyes térdízületek belső és külső részén.
Minden térdnek két meniszkája van - belső és külső. A meniszkuszok elveszítik az alsó lábszár terhelésének egy részét, egyenletesen elosztják a súlyt a nagy lábszáron, hozzájárulnak az ízület megfelelő működéséhez és javítják annak stabilitását.
Az ínszalagok erős és rugalmas szövetcsíkok, amelyek összekapcsolják a csontot a csonttal, és rugalmasságot és erőt adnak az ízületeknek. Négy szalag (szalag) köti össze a combcsontot a sípcsonttal: elülső keresztszalag - középen, az ízület belsejében helyezkedik el, és megakadályozza a sípcsont (sípcsont) előre csúszását a combcsonthoz képest; hátsó keresztszalag - szintén az ízület belsejében helyezkedik el, és megakadályozza a sípcsont hátracsúszását a combcsont felé; laterális kollaterális szalag (külső oldalsó szalag) - a térd külső oldalán helyezkedik el, és megvédi a testtől való elmozdulástól vagy görbülettől; mediális kollaterális szalag (belső oldalsó szalag) - a térd belső oldalán helyezkedik el, és megvédi a befelé irányuló elmozdulástól vagy görbüléstől (a másik térd felé).
Alapvetően két izomcsoport végzi a mozgást a térdízületben: a quadriceps femoris kitágítja az alsó lábszárat a térdben, és a comb hátsó részén található izmok a csípőízület és az alsó lábszár felső része közé akadnak, és meghajlanak. a térdében.
Az inak erős szöveti "zsinórok", amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal. A térdízület körüli inak két fő csoportja a quadriceps ín, amely eltakarja a sapkát és összeköti a combcsontot a sípcsonttal, stabilitást biztosítva az elülső ízületnek.