Változások a nő testében terhesség alatt
Orvosi információ
A terhesség különböző változásokhoz vezet a testben. A "normális" terhesség az 40 hétig tarthat, és 37 és 42 hét között lehet. Három trimeszterre oszlik. Minden trimeszter 12 és 14 hét, vagy körülbelül 3 hónap között tart. Minden trimeszter saját hormonális és fiziológiai változásokkal jár.
A női test változásai az első trimeszterben
A terhesség napjainak és hónapjainak számolása az utolsó normális menstruációs ciklus első napján kezdődik, úgy gondolják, hogy a fogantatás a második héten történt. Az első trimeszter a terhesség első hetétől a 13. hetéig tart. Bár még mindig nem néz ki terhesnek, a teste hatalmas változásokon megy keresztül a felnövekvő baba előkészítésében.
A fogantatást követő első hetekben hormonszintje jelentősen megváltozik. A méh előkészíti a placenta és a magzat növekedésének kezdetét 13 héten át nő a mérete, és a zárt ököl méretétől a kis görögdinnye méretéig terjed. A test növeli a vérkeringését, hogy oxigént és tápanyagokat juttasson a fejlődő babához, és reakcióként a pulzusod is megnő. Ezek a változások a terhesség néhány korai tünetét kísérik:
- fáradtság;
- reggeli rosszullét;
- fejfájás;
- székrekedés;
A mellekben bekövetkező változások észrevehetőek. Az első trimeszter elején érzékenyebbé, sőt fájdalmasabbá válhatnak. A terhességi hormonok, amelyek befolyásolják a bőr pigmentációját, gyakran az areola sötétedéséhez vezetnek. Egyes nőknél striák alakulhatnak ki a mellükön, különösen, ha gyorsan növekednek. Sok nő észreveszi a mellbimbó és az areola méretének növekedését is.
A harmadik hónap végére a magzat minden szervét kifejleszti, így ez a terhesség döntő pillanata. Fontos az egészséges étrend fenntartása, ideértve a megfelelő folsav beszerzését is az idegcső hibáinak megelőzése érdekében.
Az első trimeszterben a vetélés kockázata jelentős lehet. Csökkenthető a szülés előtti vitaminok bevitelével és a káros anyagok elkerülésével. Kerülje a dohányzást, és csökkentse vagy teljesen szüntesse meg az alkoholfogyasztást. Néhány orvos a koffeinbevitel csökkentését is javasolja.