Valentin Dimitrov - személyi edző és táplálkozási szakember
Valentin Dimitrov - végzettségük szerint számítógépes mérnök, szakmájuk szerint profi fitneszedző és egészséges táplálkozási létesítmény tulajdonosa. Sikerül munkájában egyesítenie az összes kedvenc tevékenységét, amely az általa szeretett sportághoz - a fitneszhez kapcsolódik. Abban az időszakban, amikor személyi edző és táplálkozási szakember volt, emberek ezrei élték át szigorúan fegyelmezett diétáit és edzéseit. Sam viccelődik magában, mondván: "mindenki elájul az első edzésen".
Valentin Dimitrov - a testépítésről, a megfelelő táplálkozásról és az edzőterem edzéséről
1. Helló, bemutatnád magad néhány szóval a VIP magazin olvasóinak.
Szia. A nevem Valentin Dimitrov, 33 éves, Várna városából származik. Iskolai végzettségem szerint számítógépes mérnök, szakmám szerint személyi edző és egészséges táplálkozási létesítmény tulajdonosa. Általában azokat a dolgokat ötvözöm, amelyek a legközvetlenebbül kapcsolódnak az általam gyakorolt és szeretett sportághoz - a fitneszhez.
2. Személyi edző és táplálkozási szakember, testépítő - a sport világának különböző aspektusai. Hogyan és mikor rajongtál ezekért a tevékenységekért, és hogyan sikerül ezeket kombinálni?
Mindig azt mondtam, hogy amikor az embernek van vágya, semmi sem állíthatja meg. Gyerekkorom óta sportolok - tornáztam és Kyokushin karatéztam, és 18 éves korom óta edzek fitneszet, de néhány hónapig csak nyáron. Komolyan 2005. január 13-án kezdtem. Az oknak semmi köze nincs a sportban részt vevők ösztönzéséhez a jobb megjelenés és a sporteredmények érdekében. Abban az időben Jack London könyvét olvastam, amelyben azt írta, hogy a kemény és kemény munka az embert állattá változtatja, és akkor mindenki mindenről megfeledkezhet. Nos, tavaly nyáron szakítottam a barátnőmmel, és mivel nagyon ragaszkodtam hozzá és nem tudtam elfelejteni, úgy döntöttem, hogy mindent megteszek. Aztán a képzéssel párhuzamosan egy építkezésen is dolgoztam, mint kőműves-zsalu. Nos, az igazság érdekében NEM ez segített elfelejteni őt és a legnagyobb szerelmemet - élettársamat, Stanimirát, akitől már van egy csodálatos fiam!
3. Testépítőként jelentős eredményeket ért el világszinten. Mi a legnagyobb sikered és mibe került neked az elérés?
Legnagyobb eredményeim a hetedikek a 2009-es madridi világbajnokságon, és a harmadikak a 2008-as montenegrói balkáni bajnokságon. Nem az, hogy ki mit tud, de tekintettel arra, hogy akkor 2 helyen dolgoztam, hogy pénzt biztosítsak a képzésekhez, és nem volt időm felépülni és pihenni, ez még mindig valami. Minden éremnek két oldala van - egyrészt azt csinálsz, amit szeretsz, világ körül jársz, hasonló gondolkodású emberekkel találkozol, másrészt megfosztod a közeli emberektől a figyelmet és az időt, megfosztod magadtól a társadalmi kapcsolatokat, rabszolgaként dolgozol ... ha újra megélhetném az életem, én is így élném!
4. Mi a bolgárok hozzáállása az erőnléthez és az egészséges táplálkozáshoz? Könnyű-e ügyfeleinek engedni az előkészített rendszereknek, és szigorúan követik-e az Ön utasításait?
Személy szerint úgy gondolom, hogy az átlagos bolgár étkezési kultúrája nagyon alacsony. Egészségtelenül, szabálytalanul étkezünk, munka után késő este szinte mindig. A probléma az, hogy nincs senki, aki elmagyarázza a tinédzsereknek, hogy mi a jó nekik és mi nem. Leginkább gyorsétteremmel, szénsavas italokkal vannak tele ... Azok a komoly edzők, akik eredményeket akarnak elérni, szintén problémát okoznak. A csempéket azonban nem hasi présekkel, hanem megfelelő táplálékkal készítik. Még a legkövérebb embernek is tökéletes a hasprése, de a zsír- és a bőr alatti víz rétegéből nem látszik. A legtöbb napközben túl elfoglalt, és nincs ideje enni, nemhogy főzni. Ezért úgy döntöttem, hogy lezárom a ciklust azzal, hogy elkezdek mindenkinek főzni az igényeinek megfelelően, és hogy egész nap csomagokban hozzak neki ételt. Lassan ez az ötlet valósul meg egy egészséges táplálkozást kínáló étteremben. Ily módon az ügyfeleim mind rendesen, mind megfelelően étkeznek, és tartós eredményeket érnek el.