Vajon a sör sörhasat csinál?
Ugye tudod, mi a "sörhas"? Ez egy középkorú férfi hasa, aki szeret sört inni. De mi a baj a sörrel? Van benne valami, ami miatt a hasban elhízik? A tudósok megmondják: "Abe, azt hiszem, nem." Íme, mi köze a sörnek a sörhashoz:
Nem ő az egyetlen tettes
Aki elhízott, annak csak egy konkrét okát igyekszik megtalálni. Ez az impulzus szülte a sörhas mítoszát, és annyira ellenállóvá tette. A tudósok szerint azonban a hasi elhízás oka nemcsak a sok fordított bögrében rejlik.
Az European Journal of Clinical Nutrition egyik 2009-es cikke szerint a sok sör elfogyasztása súlygyarapodáshoz vezet. De nincs bizonyíték arra, hogy a sört a test egy meghatározott területén töltik be. Más szóval, a has megduzzad, mert az ember hízik, de csak akkor, ha az illető itt felhalmozódik a zsírban.
Egy 2003-as tanulmány megállapította, hogy mindenféle alkohollal töltötték. Ha sört iszol, annak semmi köze sincs a súlygyarapodás mértékéhez, sem a test deformált területéhez. Ha bort vagy kemény alkoholt ivott, ugyanaz lenne.
És anélkül, hogy a kövér has közvetlen tettese lenne, a sört felelősségteljesen kell inni a kalóriabevitel miatt. Ez a zsír tárolásához vezet a hasi területen. A sörhas pedig inkább a férfiakra jellemző, mert főleg ezen a területen tárolják a zsírt.
A különlegesség az, hogy a sört könnyű inni, de sok kalóriát ad. Az emberek azonban nem számolják a tesztelt kalóriákat, csak az elfogyasztottakat. Egy nagy pohár sör 150 kalóriát ad. És ehhez hozzáadódik az étel kalóriatartalma, amelyet az ember elfogyaszt, hogy sört kapjon - burgonya, chips, dió stb. Sokan előételnek, nem pedig igazi étkezésnek tartják őket.
Ha a sörhas nem csak a sörről szól, akkor többet kell tennie, mint abbahagyni a sörivást. Különben nem szabadul meg tőle. És arra vágysz, hogy megszabadulj ettől a hasadtól. Az ott található zsír sokkal veszélyesebb az egészségre, mint a háton vagy a combon található zsír. Cukorbetegséget, magas vérnyomást és szívproblémákat okoznak.