Vacsora recept Spenót quiche gombával - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról, a diétákról,

Lédús, illatos és nagyon ízletes

1 db leveles tészta kéreg
4 tojás
180 ml friss tej
1 evőkanál friss petrezselyem apróra vágva
1 teáskanál zúzott fokhagyma
½ teáskanál só
½ teáskanál friss fekete bors
1/8 teáskanál szerecsendió
140 g friss spenót
225 g gomba apróra vágva
½ hagymafej apróra vágva
60 g feta sajt, zúzva
60 g ementáli sajt szeletelve vagy reszelve

Az elkészítés módja:

---