Útmutató a termogén zsírégetők használatához BB-Team Shop

A test hatékony használata és védelme

Megjelenés dátuma: 2015.06.18., Frissítve: 2016.03.19., Olvasás 13 perc alatt.

Üdvözlet Desimir részéről a BB-Team Shop csapatából!

Mi vár rád velünk:

Több tucat teljesen ingyenes cikk, mint ez
Hatalmas különféle étrend-kiegészítők, sport kiegészítők, ételek és egyebek
Ingyenes gyors szállítás és konzultáció
Bizonyított minőségű és eredetű termékek a legalacsonyabb napi árakkal

És most, a cikkhez!

Közeleg a nyár, és egyre több fogyasztó fordul a zsírégetők segítségére a felesleges és nem kívánt zsír kezelésére. A fő termékválasztás mindig is az L-karnitin, a kombinált lipotrop zsírégetők vagy a termogén volt.

Az összes lehetőség közül a termogenikumok a leghatékonyabb termékek a zsírégetéshez, de a legtöbb ellenjavallattal is rendelkező termékek. Annak érdekében, hogy a termogén köteg vagy az égő a leghatékonyabb legyen, figyelembe kell vennünk a test egészségi állapotát, a stimulánsokkal szembeni egyéni toleranciát, a hatékony dózisokat és az egyes termogenikumok és egyéb étrend-kiegészítők megfelelő kombinációit.

A következő sorokban megtudhatjuk, hogyan lehet a piacon népszerű termogenikákat ötvözni és teljes mértékben felhasználni.

Melyek a fő termogén összetevők?

"Termogenika" cikkünkben részletes információkat talál a termogén zsírégetőkről, osztályokról, működésről, mellékhatásokról és használatukról.

Egyelőre a piac legnépszerűbb egyes összetevőire összpontosítunk, amelyek nagyobb figyelmet érdemelnek.

Koffein

A koffein nemcsak erős stimuláns, hanem a zsírégetés egyik legjobban bizonyított összetevője is. Ebben az esetben a tiszta és elszigetelt koffein használatát javasoljuk, amelynek hatása bizonyított, összehasonlítva az alternatív koffeinforrásokkal, például a guaranával és a yerba matéval. A koffeinnek kettős hatása van, mert erős termogén hatása van, de serkenti a zsírsejtek trigliceridekből történő felszabadulását is.

Yohimbine

A johimbin az egyik leghatékonyabb zsírégető kiegészítő, de óvatosan kell alkalmazni. A johimbin kéregkivonat és hidroklorid formájában található meg. A zsírégetés hatékonyabb megoldásaként a yohimbine HCL-eket ajánlják. A johimbin elnyomja az alfa receptorokat, amelyek felelősek a zsír felhalmozódásáért a "problémás" területeken. Ez különösen alkalmassá teszi a férfiak zsírégetésére a hasban, nőknél a farizomban és a hátsó combokban.

Szinefrin

Az egyik fő termogenika. Nagy koncentrációban keserű narancs kivonatban (Citrus aurantium). A szinefrin a béta-receptorokra hat, és szabályozza az adrenalin, a domapin és a noradrenalin felszabadulását. Hatása hasonló az efedrinhez, bár kisebb mértékben. A szinefrinnek az efedrinnel szembeni előnyei kevesebb mellékhatás és jogi státusza a piacon. A keserű narancs kivonat olyan flavonoidokat tartalmaz, mint a naringin és a hesperedin, amelyek tovább befolyásolják az anyagcserét és gátolják az egyes termogén összetevők anyagcseréjét felgyorsító enzimeket.

Forskolin

A fő anyag a Coleus forskohlii növényben. A forskolin hasonló hatású, mint a koffein, de fokozza stimuláló hatását is. A forskolin gátolja a cAMP enzimet, amely felelős a fokozott fehérjeszintézisért és a trigliceridek szabályozásáért a zsírszövetben.

Szalicin

A fehér fűzkivonat és az aszpirin természetes unokatestvére (acetilszalicilsav) fő összetevője. A szalicin hasonló hatású, mint az aszpirin, de nagyobb dózisoknál erősebb mellékhatásai lehetnek. A szalicilsav szinergetikus hatást fejt ki, ha egy népszerű veremhez, például szinefrinhez és koffeinhez társul. A szalicin hatékonyan kombinálja az efedrint a koffeinnel az aszpirin alternatívájaként. A szalicilsav elnyomja a prosztaglandinok termelődését az idegsejtekben, és javítja a stimuláló jelátvitelt és az adrenalin működését. Maga a szalicilsav nem termogén, de közvetlenül kölcsönhatásba lép a termogénnel.

Amikor nem szabad termogén zsírégetőket szednünk?

A "Thermogenics" cikk a konkrét betegségek általános mellékhatásait és ellenjavallatait tárgyalja. Röviden, a termogenikát kerülni kell:

gyermekek;
fiúk és lányok pubertáskor;
terhes és szoptató nők;
55 év feletti emberek;
a gyomor-bél traktus krónikus betegségében szenvedők (különösen a fehér fűz kivonatra és a forskolinra vonatkoznak);
a szív- és érrendszer krónikus betegségei (különösen koffein, yohimbin és szinephrin);
MAO-gátlókat (főleg yohimbint) szedők;
agyvérzésben részesült emberek;
neuralgikus problémáktól szenvedők;
drogallergiás emberek;
a koffein és a központi idegrendszer stimulánsai iránti túlérzékenységben szenvedők;
epilepsziában és más mentális betegségekben szenvedők.

Különös figyelmet fordítunk olyan egészségügyi problémákra, mint a magas vérnyomás és a szívbetegségek, amelyek kivétel nélkül minden termogenikában ellenjavallt.

A cukorbetegeknél a koffeint nem szabad étkezés közben bevenni, függetlenül attól, hogy az 1-es vagy a 2-es típusú cukorbetegség-e. Ebben az esetben izolált koffein használatára utal, nem pedig kávéra. Az izolált koffein étkezés közben növeli a vércukorszintet, míg a kávé a benne lévő klorogénsav miatt ellentétes hatást fejt ki.

A johimbin az egyik legkockázatosabb termogén, és abszolút ellenjavallt depresszióban vagy szorongásban, valamint bármilyen típusú neurológiai vagy mániás állapotban szenvedők számára. A johimbint nem szabad kombinálni MAO-gátlókkal, neurológiai gyógyszerekkel, L-tirozinnal és tejtermékekkel. A szinefrin önmagában nem lép kölcsönhatásba a gyógyszerekkel, de a keserű narancssárga kivonat többi bioflavonoidja igen, ezért nem szabad MAO-gátlókkal kombinálni.