Újság által előírt étrend; Személyes dráma BG-Mamma

Olvastam a táblázat olvasmányát, és olyan étrendet láttam, amely első pillantásra nagyon egyszerű. Egy fiatal lány azt írta az újságnak, hogy 25 kg-ot fogyott, és hagyta, hogy mi, olvasók megpróbáljuk. Tehát, mivel jó lélek vagyok, úgy döntöttem, hogy megosztom veletek.

Első nap - tejtermékek - joghurt, sajt, tej, sajt.
Második nap - zöldségek és hüvelyesek - lencse, bab/rántás nélkül /, főtt burgonya.
Harmadik nap - gyümölcsök és természetes gyümölcslevek.
Negyedik nap - grillezett hal.
Ötödik nap - húskészítmények - kolbász/főtt vagy sült /, főtt vagy sült csirke, választott szalámi.
Hatodik nap - tejtermékek - joghurt, sajt, tej, sajt.
Hetedik nap - zöldségeket és hüvelyeseket választott.

"Ezeket a termékeket jóllakottan fogyasztják az aznapi menüben. Ügyeljen arra, hogy igyon 2 liter ásványvizet és sült nélkül. A szigorú diéta sikeres lesz. Remélem, lefogy, mivel megszabadultam a felesleges kilóktól." Ő ír.
Próbáljuk meg egy hétig?

1/4 oldal

Téma megosztása

• Megosztani Facebookon
• Közzététel a Twitteren
• Küldés a WhatsApp-on keresztül
• Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

• Rólunk
• Reklámozásra
• Szabályok
• Segítség
• Kategóriák
• Teljes verzió
• Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

---