Újra megoldhatatlan probléma! Spagetti! Kölcsönös Egészségügyi Diéta

Abe, lányok, mondd meg, mennyi kalória van egy adag FŐZETT spagettiben. mert a csomag azt írja, hogy 350 g/100 g, 500-as kiszereléssel. Tettem egy préselést, mondjuk 100 g volt, bár kevesebb volt, 2 főre. Eddig - adagonként 200 ksalra kerekítek. Ezután főzve megváltozik a kalóriájuk, és hogyan számítják ki a súlyukat?

probléma

Kibaszottan lezárt kérdés. mondd meg, hány kalória van egy boldog tányér főtt spagettiben? Mert kevés paradicsommártással - 60 kalória/100 g és kevés sárga sajttal - ez körülbelül 20 gramm, de finom is.

A sündisznó makacs madár, anélkül, hogy megrúgná, nem száll le

Szerkesztette Byacna 199. napján, 2005.10.21. 15:35.

Nos, amit tudok, az az, hogy ha egy száraz terméknek kalóriát adok főzéssel, az növeli annak mennyiségét, de a kalória megegyezik, ez vonatkozik a rizsre, a lisztre, a spagettire stb.

Oké, de meg kell számolnom a súlyt főzés előtt vagy után? Mivel a száraz termék max, de max max 50 g volt, és a kész nekem úgy tűnt, hogy kb. 300, mondjuk beszéd. ami óriási különbség