TV ismeretek; A számítógép előtt történő étkezés túlsúlyhoz vezet

A számítógép előtt történő étkezés túlsúlyhoz vezet

A számítógéppel vagy tévével való edzés evés közben súlyos túlevéshez vezethet. Egy új tanulmány szerint az evés közbeni melléktevékenységekkel való figyelemelterelés elfelejti a testet, hogy tele van - mondta technewsdaily.com.

számítógép
A Bristoli Egyetem brit pszichológusai által végzett vizsgálat résztvevőit két csoportra osztották. Az egyik a szokásos étkezést hajtotta végre, a másik pedig egyidejűleg "elrendezte" a pasziánszt a számítógépen - teszi hozzá a TechNews.bg.

A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a második ételcsoport résztvevői jobban zavartak, alacsonyabb a jóllakottság érzése. 30 perc evés és számítógépes edzés után kétszer annyi ételt ettek, mint az első csoport résztvevői.