Tudósok A csípős paprika segít a fogyásban - Egészséges
Egy tanulmány megállapította, hogy a kapszaicin - a csípős paprika fűszeres ízéért felelős fenolvegyület - segíthet a testzsír elégetésében.
Régóta gondolják, hogy a fűszeres ételek jó szövetségesek lehetnek a túlsúly elleni küzdelemben.
Egy új tanulmány bizonyítja, hogy a fűszeres valóban segít a fogyásban, mert felgyorsítja az anyagcserét - írja a "Daily Mail".
Egy tanulmány megállapította, hogy a kapszaicin - a csípős paprika fűszeres ízéért felelős fenolvegyület - segíthet a testzsír elégetésében.
Olyan nagy a kísértés, hogy zsíros vagy édes ételeket fogyasszon, hogy sokan nem tudnak ellenállni - még akkor sem, ha megpróbálják csökkenteni a kalóriabevitelt.
A tudósok szerint azonban a kapszaicin lehet a megoldás erre a problémára, mivel felgyorsítja az anyagcserét anélkül, hogy szigorú étrendet kellene követni.