Treonin

A treonin esszenciális aminosav, amely segít fenntartani a fehérje egyensúlyt a szervezetben. Ő a szívben, a központi idegrendszerben, a vázizmokban helyezkedik el, és a máj zsírlerakódásának szabályozásával lipotróp hatást fejt ki. A treonin részt vesz a fogzománc, az elasztin, a kollagén felépítésében, valamint más aminosavak szintézisében, mint pl. glicin és szerin. Végül, de nem utolsósorban stimulálja az immunrendszert, valamint az immunglobulinok és antitestek termelését.

A treoninhiány megzavarja a fehérje-struktúrák százainak normális képződését a testben, és gyorsabb fáradtság és általános fizikai kimerültség formájában jelentkezik.