További információ a szódabikarbónáról
A modern nyugati étrend számos összetevője - hús, hal, tejtermékek, a gabonafélék, a cukor, az alkohol és a koffeintartalmú italok (valójában a zöldségek kivételével szinte minden, a köles, a legtöbb gyümölcs és az almaecet) - jelentősen növeli a savas környezetet emberi test. Ez pedig megnyithatja a kaput a különféle egészségügyi problémák előtt. Néhány közülük, beleértve az ízületi gyulladásos panaszokat, potenciálisan súlyos, ha ezek az emelkedett savszintek évekig fennmaradnak.
Ez annak köszönhető, hogy az emberi test megpróbál normalizálódni, a savasság csökkentése érdekében megnövelt mennyiségű alkáli sót használ. Mivel testünk elviseli a vér savasságának nagyon enyhe egyensúlyhiányát, minden lehetséges helyről kölcsönöz lúgos összetevőket. Beleértve a szervezet felbecsülhetetlen értékű lúgos tartalékát, hogy visszanyerje sav-bázis egyensúlyát. A tartalékok kimerülése szívproblémákhoz, emésztési zavarokhoz, gyomorfájáshoz és rossz közérzethez, fáradtsághoz és még sok-sok egyéb problémához vezethet. A szervezet olcsó módja a szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) fogyasztása.
A test lúgos környezetének fenntartásának nagyon hasznos és kényelmes módja az, hogy 1/2 - 1 teáskanálnyi mennyiséget vesz be. szódabikarbóna napi egy pohár vízben feloldva. Kerülje az étkezés alatt vagy 1 órával az étkezés előtt, mivel gyomrunknak emésztőszavakra van szüksége a hasznos összetevők hatékony kivonásához. Még a csapvíz, valamint a műanyag palackokba palackozott ásványvíz is meglepően savas. A víz szűrése eltávolítja a méreganyagokat, de nem befolyásolja a sav egyensúlyát. szódabikarbóna használható a savtartalom korróziójának csökkentésére az önkormányzati ivótartályokban. Ez viszont csökkenti a vízcsövekből oldódó ólom és réz toxicitását. Mindenki nagyon könnyen beszerezhet egy otthoni készletet a víz savasságának mérésére (lakmuszcsíkok), és ha az általában ivott víz savas (pH-ja 7,0 alatt van), akkor egy csipet hozzáadásával nagyon könnyen és olcsón javíthatja az állapotot szódabikarbónát.
a szódabikarbóna szintén nagyon hatékony eszköz a fogfehérítésre (a zománcfény karcolódása nélkül), valamint a rossz lehelet leküzdésére. Ehhez szórjon egy csipet a fogkefére. Megpróbálhatja a problémás bőrradírozást is, amikor pattanások jelentkeznek, ehhez nedves pamut törlőkendőt kell szódával megszórni és a problémás területeket meg kell dörzsölni. Mindenesetre a hatás sokszor jobb lesz, mint a kereskedelmi kozmetikai bozótok használatával.