Töltsön le 3 kg-ot 3 nap alatt

Ezzel a diétával három nap alatt 3 kg-ot fogyhat.

Első nap
Reggeli: 2 tojássárgája, keverővel felvert, teáskanál mézzel, egy csésze kávé vagy tea citrommal díszítve.
Ebéd: 90 g sajt, tea vagy kávé egy teáskanál mézzel.
Vacsora: 1 csésze húsleves, egy darab fekete kenyér, alma, körte vagy narancs.
Lefekvés előtt: tea citrommal.

Második nap
Reggeli: tojás mézzel (keverje össze őket), kávé vagy tea citrommal.