Tojásdiéta - könnyedén fogy, és a súlya nem tér vissza

Tojás étrend, amely segít a fogyásban és a súly megtartásában.

Ez a fogyókúrás rendszer ideális 40 éven felülieknek, valamint azoknak, akik gyorsan és viszonylag könnyen szeretnének fogyni. Ezt az expressz étrendet kifejezetten azokra az esetekre tervezték, amikor a fogyás mértéke nagyon fontos, és a lefogyott súlynak nem kell visszatérnie.

A diéta főszereplője a tojásos koktél, amelyet reggelire fogyaszthat. De ne aggódj, nem fogsz nyers tojást enni, mert ezek nem csak veszélyesek, de nehezen emészthetők is, ezért nem ez az expressz diéta titka.

Fogyás koktél
A kompozíció két tojást tartalmaz, 300-400 ml. tej, egy evőkanál méz. Elkészítéséhez elegendő az összes hozzávalót egy turmixgépben összekeverni (a tojásnak puhára kell főznie), ízre fahéjat is használhat. Ez egy nagyon egyszerű koktél, amelyet mindössze egy perc alatt elkészíthetünk, palackba öntve magával vihetjük.