Tojás sajttal és paprikával a sütőben

Eltört egy friss tojást, és sajtra és sült paprikára tette! Rövid ideig sütjük és laza sárgájával fogyasszuk! Diéta mish-mash néhány percig nem!

Szükséges termékek

4 tojás
100 g tehénsajt
3-4 pirított pirospaprika
1 hiányos evőkanál paradicsom szósz
1 szár friss hagyma
1 szár friss fokhagyma
csepegő olaj
½ tk szol

Recept videó:

Az elkészítés módja

sütőben

Finoman aprítson fel friss hagymát és fokhagymát, és öntsön egy csepegtető olajat és 1 evőkanál. víz. Tegye őket egy kis tálba, és takarja le egy tányérral vagy fedéllel. Pároljuk a mikrohullámú sütőben (800 watt) 2 percig.