Tizedik hónap; Schussler-sók
Válasszon terhességi hetet
Terhesség 37. hete
A 37. g.s. megkezdődik a terhesség tizedik hónapja. A legtöbb terhes nő számára ez a nagy várakozás kezdete a vajúdás kezdetének első jeleire. A születendő csecsemő már 48 cm hosszú és körülbelül 2950 g a súlya.
Nagyon valószínű azonban, hogy még egy ideig várnia kell, mielőtt magához öleli a babáját, mert a születési idő nem mindig kiszámítható pontosan.
A születendő csecsemő
A 37. g.s. a baba tüdeje elérte a teljes érettséget, és ha megszületik, akkor nincs szükség további támogatásra.
A baba súlya már körülbelül 2950 g, hossza a fejtetőtől a sarokig körülbelül 48 cm.
A leendő anya
Fontos, hogy gondosan figyelje meg önmagát ebben az időszakban: véletlenül elmerül magában, és várja a közelgő születés első jeleit? Sok terhes nő érzi ezt így, nemcsak azért, mert érzi a terhesség kellemetlenségét, hanem azért is, mert szívesen megöleli régóta várt babáját.
A kismama hasa akkora, hogy az erősen kifeszített bőr valószínűleg viszketni kezd. Ezért továbbra is használhatja az 1. és a 11. számú Schussler kenőcsöket (reggel és este - egyidejűleg vagy felváltva). Így gondoskodni fog a bőr rugalmasságáról, táplálja, a túlzott érzékenység enyhül és egyúttal megvédi magát a striák megjelenésétől. A körkörös mozdulatok, amelyekkel kenőcsöt visz fel, nemcsak az irritációkat csillapítja, hanem jó hatással lesz a babára is.
Tanácsok
- Minden kismamának tisztában kell lennie azzal, hogy amikor jól tájékozott és ismeri a szülés folyamatát, minden sokkal könnyebben megy, és a szövődmények valószínűsége sokkal alacsonyabb. Ezért annyira szükségesek a prenatális felkészülés tanfolyamai az Általános Kórházban vagy a Terhes Nők Iskolájában. Jó, ha ezeken a tanfolyamokon mindkét szülő részt vesz, vagy ha a terhes nőt elkíséri valaki, aki támogatni fogja őt, mind a szülés, mind a későbbi szoptatás és a baba gondozása szempontjából.
- Kerülje a hosszabb autóutakat az adott időszakban. Amikor ül, a medence területének vérellátása csökken. Ügyeljen arra, hogyan helyezi fel a biztonsági övet. Alsó részét a csípő csontjai fölé kell helyezni. Jó, ha egy kis párnát teszünk az öv és a csípő közé. Az öv felső részének át kell haladnia a hason és a mellkas között.
- A megfelelő masszázsokkal történő relaxáció jó hatással lesz rád, mert a has növekedése elmozdítja a súlypontot, és gyakran érinti a hát alsó részét és az ülőideget. A mozgás és a pihenés elengedhetetlen e kellemetlenség leküzdéséhez. A következő kombináció segít a súlyos hát- és derékfájás esetén Schussler-sók: №1, №2 és №11 - 5 asztal. az egyes sókból naponta, és kenőcs №7- a problémás területek bekenése naponta 2-3 alkalommal.
- Fontos, hogy egyenesen álljon fel, és ne hajoljon le, hogy a baba jól érezze magát az anyaméhben, valamint optimális helyzetbe kerüljön a közelgő születéshez.
Ajánlott vizsgálatok és tesztek
A megelőző vizsgálat során a terhességet felügyelő nőgyógyász ellenőrzi a csecsemő megjelenését, és meg fogja mérni a szívhangjait.
Terhesség 38. hete
A 38. g.s. a nőgyógyász különös figyelmet fordít arra, hogy a méhlepény megfelelően működik-e, és elegendő-e a magzatvíz mennyisége. Ebben az időszakban a baba körülbelül 49 cm hosszú, súlya körülbelül 3100 g, és teljesen készen áll a születésre! Néhány nap van hátra az előre kiszámított születési dátumig.