Tisztítsuk meg a vesét
- Gyógynövények és növények
- Terhesség és születés
- Veganizmus és vegetarianizmus
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Minden a babának és a gyereknek
- Méregtelenítés
- Fogyókúrák
- Egészségügyi problémák és állapotok
- Az egészséges táplálkozás
- Haj, bőr és köröm
- hírek
- Fogyás
- Gyümölcsök és zöldségek
- Hasznos egészségügyi tippek
- Recepciók
- Sport, edzés és testmozgás
- Szuperélelmiszerek
- Étel és ital
- Táplálék-kiegészítők és termékek
- Vicces
- Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
- Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
- CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
- Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
- Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
- 10 ok, miért érdemes CBD olajat használni a kutyájához?
- Ínycsiklandó receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44346 alkalommal
- Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35653 alkalommal
- Cickafark - a legelismertebb gyógynövényMegtekintve 24110 alkalommal
- A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22723 alkalommal
- Diéta almaecettel Megtekintve 19474 alkalommal
- 10 tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 1930 alkalommal
- Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
- Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
- A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
- Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
- Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
- Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték
Kezdje azzal, hogy több vizet iszik
A vesék hívható a szervezet tisztító rendszere és a májjal együtt az egyik legforgalmasabb szerv, amelyen keresztül számos anyag átjut. Ezért gyakran a legszennyezettebbek és a legmámorabbak. Rendszeresen fontos hogy megtisztítsuk a vesénket és kímélje őket jobban, hogy megfelelően működjenek és ne legyenek problémáik. Nézze meg, mely ételek segíthetnek Önnek méregtelenítse a veséjét.
A vesék folyamatosan szűrje a vérplazmát. Szükségtelen anyagokat választanak ki a vizelettel. És az anyagcsere végtermékei is, például oldott nitrogéntartalmú termékek. Ha megsértik vesefunkció, ezen káros termékek tartalma a vérben növekszik. Ez nagyon veszélyes lehet.
Kerülje a fehérjét
A néhány nap alatt, amire félretettél vese tisztítása, jó korlátozni a fehérje, különösen az állati fehérje bevitelét, beleértve a tejtermékeket, például a tejet, a tojást, a sajtot. Ezek a termékek foszforban gazdagok, ami elősegíti a kalcium lerakódását. Kerülje a csokoládét és a kávét is, mert ezek a termékek magas savtartalmúak és növelik a húgysavszintet. A vérben nátriumsók formájában található. Amikor a vérben a húgysav koncentrációja meghalad egy bizonyos határt, a nátriumsók kristályosodni kezdenek, és a vizelet salak lerakódik a testben - általában az ízületi kapszulák körül, de a szívben és másokban is. szervek. Ez ahhoz is vezethet vesekövek. Az emelkedett húgysav állapotát hiperurikémiának nevezik.