Tisztítsa meg a gyomor-bél traktust papaya és zabpehely ital Egészségügyi tippek

Az ital papaya és zabpehely alacsony a kalóriatartalma. Könnyen beilleszthető minden típusú étrendbe. Ajánlott egy héten belül elfogyasztani - ez az idő, amely alatt a vastagbél kiűzi a felesleges hulladékot. Szedhető azonban szorongás alatt, vagy amikor a has túl dagadtnak tűnik.

gyomor-bél

  • 3/4 teáskanál papaya
  • 1/2 csésze mandulatej
  • 1/2 csésze zabpehely
  • 1/4 teáskanál fahéjpor

Az elkészítés módja:
Öntsön papaya turmixgépben. Add hozzá fahéj, zabpehely és mandulatej. Az összetevőket jól fel kell verni, amíg homogén keveréket nem kapunk. Öntsük az italt egy külön pohárba, és folytassuk az elfogyasztását. Ismételje meg az eljárást minden héten egy hétig, majd tartson 3 hónapos szünetet és ismételje meg újra.