Tisztítás céljából csak cseresznyét fogyasszon 5 napig; Vnews hírek Várna; hírek, botrányok, elemzések,
A cseresznye 5 napos étrendje az úgynevezett "puha éhezés", amely ilyen ideig alkalmazva bizonyos egészségügyi kockázatokat jelent. Ezért 5 napig tartó gyümölcsöt tartalmazó étrendet orvosi felügyelet mellett ajánlott végrehajtani.
Nem szabad ilyen étrendet folytatni, ha teste bármilyen okból kimerült (hosszú és súlyos betegség), terhes, szoptat vagy inzulinfüggő cukorbetegségben szenved (1. típus). 2-es típusú cukorbetegségben (nem inzulinfüggő) rövid távú (1-2 napos) éhgyomri alkalmazható, de a vércukorszintet orvosnak kell ellenőriznie.
Veseelégtelenség esetén kerülni kell az éhezést, még a "puha" állapotot is, mivel ez fokozott követelményeket támaszt a maradék vesefunkcióval szemben. Az ötnapos cseresznye-étrend rontja a vashiányos vérszegénység állapotát, mivel ezek a gyümölcsök nagyon szegény vasban vannak, ami viszont nagyon kis mértékben szívódik fel. 1 kg meggy mellett csak 2 mg vasat kell bevenni, napi 18 mg szükséglet a 18–60 éves nőknél. Ha bármilyen okból gyógyszert szed, ne böjtöljön, mert emeli a vérszintjét, és kiszámíthatatlan egészségügyi következményekkel járhat. Ez különösen fontos, ha szteroid gyógyszereket szed, vagy hormonpótló kezelés alatt áll.
A mérgező anyagok nagy részének felhalmozódása miatt a zsírszövetben az éhezés nem biztos, hogy biztonságos választás. A 4 napnál hosszabb böjt feltételeket teremt a mérgező maradványok vagy metabolitok ellenőrizetlen bejutásához a véráramba, ami egészségügyi kockázatokat jelent, ha a böjtöt nem orvosi felügyelet mellett hajtják végre.