Tiszta táplálkozás - béta-alanin por - 500 G ⊷ Ár ≫ Vélemények • PN9068
Termék kód: PN9068
| Termék információ | |
| Csomagolás | 500 g |
| Gyártó | TISZTA TÁPLÁLKOZÁS |
| Terméktípus | Béta-alanin |
| Adagolás | |
| Egy adag | 2 év |
| ➤ többet látni | |
A béta-alanin nem esszenciális aminosav és az egyetlen természetes béta-aminosav
A béta-alanin fő tulajdonsága, hogy növeli az izmok karnozinszintjét. A karnozin egy dipeptid, amely a hisztidin és a béta-alanin aminosavakból áll. A karnozin olyan anyag, amely segít az izom pH-értékének szabályozásában.
Mivel a karnozin annyira hatékony, miért ne vegye be közvetlenül a prekurzor Beta-Alanine helyett? A válasz rendkívül indokolt. A szervezetben létező sok anyagot nagyon nehéz felszívni, ha külső forrásból veszik. Ebben az esetben helyesebb természetes prekurzorokat venni, amelyeket később a végtermékben szintetizálnak. A karnozin az emésztőrendszerben könnyen lebomlik, és nagyon kis része eljut az izmokig. Ezért a béta-alanin szedése sokkal hatékonyabb.
Hogyan befolyásolja a béta-alanin a sportteljesítményt?
A béta-alanin azon kevés aminosavak egyike, amelyek tudományosan bizonyítottan közvetlenül befolyásolják a sportteljesítményt és a sportteljesítményt. A béta-alanin növeli a karnozin koncentrációját, ami az izmok alacsonyabb savtartalmához és teljesítményük drasztikus növekedéséhez vezet. Így a béta-alanin nemcsak a test aerob állóképességét, hanem az izmok erőnlétét is növeli, ami megfelelő táplálékkiegészítővé teszi azokat a sportolókat, akik nagyobb mennyiségű sportot folytatnak. A béta-alanin az abszolút erőt is befolyásolja, segít növelni az összes erőeredményt.