Tippek ízületi betegségben szenvedőknek

szenvedőknek
Reggel éhgyomorra igyon egy pohár friss zöldséglevet, amelyben sárgarépa és spenót van 3: 2 arányban, vagy sárgarépa és zeller/3: 2 /, vagy sárgarépa, vörös répa és uborka/3: 1: 1/.

Korlátozza a hús és a sült ételek fogyasztását, és fogyasszon sok salátát: sárgarépa, spenót, paprika, cékla, zeller, petrezselyem.

Igyon meg egy pohár grapefruit-levet vacsora előtt.

2 hónapig alkalmazza a rizskezelést ezzel a zöldség-gyümölcs kezeléssel párhuzamosan.