Tilos italok terhesség alatt
Amikor egy nő terhes, egy csomó dolgot kell figyelembe vennie annak érdekében, hogy a terhesség a lehető legegészségesebb módon menjen végbe. Az ételek és az italok nagy jelentőséggel bírnak. Hasznos tápanyagokat szállítanak, de összetételüktől függően káros hatással is lehetnek.
A terhes nőknek ajánlott a tiszta vízre, a frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevekre, a pasztőrözött tejre, turmixokra, gyógyteákra összpontosítani.
Mely italok azonban soha nem lehetnek jelen a napi menüben?
Noha a nőgyógyászok nagyon kis mennyiségű alkoholt engednek meg a terhesség alatt, különösen a bort, az alkoholos italok fogyasztása kockázatot jelent a terhesség alatt.
Az alkohol veszélyezteti a születési rendellenességeket, ezért célszerű elkerülni azokat.
A pasztörizálatlan tej számos baktériumot tartalmaz, amelyek nemcsak súlyos fertőzéseket okozhatnak, hanem vetélést is, számos komplikációt okozhatnak a terhesség alatt, károsíthatják a magzatot.