Teszt Tudsz mondani „Nem! - Papucsban.

Sok probléma merül fel, mert az ember nem védi az érdekeit, és mindenben igyekszik a partnerének tetszeni.

33,3 ezer. olvas

teszt

Ennek eredményeként azonban ő maga szenved. Kiderült, hogy elég, ha megtanulunk "nem" -et mondani - nyugodtan, de önértékelés érzésével

1. Hajlamos kételkedni?

Igen - 0. Néha - 1. Nem-2.

2. Félsz az elutasítástól?

Igen - 0. Nem mindig - 1. Nem-2.

3. Ironikusan fel tudja idézni a bonyolult élethelyzeteket? -

Igen - 2. Nem mindig - 1. Nem - 0.

4. Fontos-e számodra mások jóváhagyása?

Igen - 0. Kiktől függ -1. Nem - 2.

5. Meddig szenved a bűntudattól, amikor megtagad valakit?

Igen - 0. Néha - 1. Nem - 0.

6. Képes-e figyelmesen, negatív érzelmek nélkül hallgatni minden, még a legértelmetlenebb javaslatot is?

Igen - 2. Nem mindig - 1. Nem - 0.

7. Azonnal válaszol szeretettje kérésére?

Igen -2. Nem mindig - 1. Attól függ, hogy mi a - 0.

8. Megpróbálja-e megfigyelni a tisztességet?

Igen - 0. Nem mindig - 1. Nem - 0.

9. Nehéz-e megegyeznie rokonaival és barátaival?

Igen - 2. Néha - 1. Nem - 0.

10. Szoktál ragaszkodni a saját magadhoz?

Igen - 2. Nem mindig - 1. Nem - 0.

11. Gondoltál már arra, hogy elutasításod sértheti kedvesedet, vagy kényelmetlen helyzetbe hozhatja?