TESZT Melyik a tökéletes étrend az Ön számára
Vasil1979jenite.bg | 2014.7.23. 14:08 |
Tele van-e a naplója csalódásokkal a sikertelen diéták miatt, amelyeket olyan szigorúan betartott? Ennek oka valószínűleg nem az, hogy nem képes alkalmazkodni az ilyen jellegű előírásokhoz, hanem az, ahogyan hozzááll a fogyáshoz.
Ma segítünk kiválasztani a testének legmegfelelőbb étrendet, amellyel sikeresen megolvaszthatja a felesleges gyűrűket anélkül, hogy aggódna a későbbi mellékhatások miatt.
1. Naponta hányszor engeded meg magadnak, hogy sokat egyél? a) Egyszer b) Két és háromszor c) Több mint háromszor
2. Mit szeretsz enni a főétkezések között? a) Alacsony zsírtartalmú tejtermékek b) Kevés chips vagy sós saláta c) Diófélék
3. Az étteremben megrendeli: a) halételeket vagy sushit b) manzsi, de kenyér nélkül c) előételeket
4. Milyen ételek "fojtják el a bánatot"? A) Alacsony kalóriatartalmú ételek b) Csokoládé, csokoládé és megint csokoládé! C) Ha boldogtalan vagyok, egyáltalán nincs kedvem enni
5. Ha diétát tartasz, akkor: a) Kerüld a magas kalóriatartalmat.
Olvassa el a teljes bejegyzést
A .avi. A .avi
Orhan Emre
Szófia a 10. évad 7. részében
Melyik étrend megfelelő az Ön számára
Melyik étrend megfelelő az Ön számára A diéták sokfélesége gyakran összezavar, mindez villámgyors eredményt ígér minden erőfeszítés nélkül. És veled nem sikerülnek a dolgok, egy gramm sem mozog
Nem könnyű megállni.
Mi a legjobb karrier az Ön számára? Online teszt
Szeretni, amit csinálsz, vagy azt tenni, amit szeretsz, a mai nagy dilemma. Sokan vállalnak munkát, hogy pénzt keressenek, majd szenvednek attól, hogy nem szeretik, nem fejlesztik, vagy csak unatkoznak.