Termékenységet serkentő ételek - Egészséges - Lélek és test
Egészséges elme egészséges testben - igen, de egészséges étel nélkül ez nem történhet meg
A böjt az egészség ellensége, és ha úgy gondolja, hogy fogyhat rajta keresztül, akkor nem ér el mást, mint egy jo-jo hatást, valamint hogy fizikailag és érzelmileg meggyötörje magát.
Az étel örömet, nyugalmat, egészséget, sőt izgalmat hoz. Ezért vannak olyan ételek, amelyeket bizonyos körülmények között ajánlanak, például a citrusfélék influenzaszerű körülmények között, magas C-vitamin-tartalmuk miatt.
Vannak olyan ételek is, amelyek javítják a termékenységet!
Igen, ilyenek avokádó, napraforgómag, fahéj, tojás és hajdina.
Az avokádó szuperétel és egészséges zsírokat tartalmaz, amelyek jól tükrözik az egész testet. Különböző vizsgálatok szerint az avokádóban található telítetlen zsírok növelik a nők termékenységét. Segít a módszerben is IVF.