Terhességi naptár 26 terhességi hét

Puls.bg | 2012. október 12. | 0

1. A leendő anya

Az alja a méh körülbelül 5 cm-rel van a köldök felett. Mostantól a hasa hetente valamivel több mint egy centiméterrel megnő.
Ebben a terhességi időszakban 7–10 kilogrammot kellett volna elérnie, feltéve, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt.

Kezdhetnek megjelenni előkészítő összehúzódások vagy ún Braxton-Hicks összehúzódások. A születéskori összehúzódásoktól eltérően egyedülállóak és nem olyan erősek. Féltől 2 percig tarthatnak. A méh ideiglenes meghúzódásának érzik magukat, nem fájdalmasak. A méh egyfajta "kontrollját" jelentik a várható fogamzásgátlás szempontjából, és tonizálják az izomszövetet. Részt vesznek a méh véráramlásának javításában is.

Nem tágítják a méhnyakot, bár úgy gondolják, hogy lágyabbá tehetik, vagyis felkészíthetik a kitágulásra a közelgő születéskor. A kifejezés közeledtével gyakoribbak.

A Braxton-Hicks összehúzódások fizikai aktivitás, szex, a baba fokozott aktivitása, a teljes hólyag és a kiszáradás során jelentkezhetnek. Ezért, feltéve, hogy megjelenésük nem a mozgás miatt következik be, tanácsos gondoskodni a több folyadék beszerzéséről.

---