Térdfájdalom - védelem, táplálkozás, masszázs online áruház

A térdízület két csőszerű csontból áll - a combcsont (felső) és a sípcsont (alsó). Ezenkívül az ízület előtt van egy kerek csont - a patella. Két, a combcsont alatt elhelyezkedő gömb alakú emelést neveznek combcsont-stílusnak.

A térdkalács a combcsíkok által alkotott patellofemorális barázdán csúszik. Az ízületek csontjainak vége az ízületi porcot takarja, amely általában 5-6 mm vastag. Fényes fehér szövet, sima felülettel. Az ízületi porc csökkenti az ízület súrlódását mozgás közben. A térdízületben a combcsont és a sípcsont végén, valamint a patella hátsó felületén van jelen.

Az ízület a csontok ízülete. Közöttük van a porc vagy meniszkusz, amely szükséges ahhoz, hogy az ízületek ne kopjanak el ezeken a helyeken, és a mozgások simák legyenek. Annak érdekében, hogy a csontok megtarthassák és elvégezhessék funkcióikat, van egy ízületi táska, amely szalagokból áll, amelyek az ízület köré tekerednek és egy helyen tartják.

A térdízület, amely hajlítást, nyújtást és kis oldalhajlításokat biztosít, a szinoviális ízület artikulált típusára utal. A mozgás benne a csontok ízületei között következik be, amelyek magukban foglalják a térdkalácsot, a sípcsontot és a combcsontot.

Az ízület hajlításának és meghosszabbításának folyamatában a mozgás a sípcsont lapított felső része és a combcsont feje között megy végbe. Ez utóbbiak kondíliája kicsi magasságú, könnyen érezhető csontszerkezetekként a térdízület oldalán és belsejében.

A többi ízületi ízülethez hasonlóan a térdízületet is egy szinoviális membrán veszi körül, amelyből kenőanyag szabadul fel. Ez biztosítja a porc sima csúszását, beborítja a csontok súrlódó felületeit.

Osteoartritisz esetén az ízületek felülete nem biztos, hogy elég sima, amelyet fájdalmas érzések kísérnek a lábak stresszén. Azonban még a térd sima ízületei sem elég erősek és stabilak.

A térdízület stabilitását a környező szalagok határozzák meg, amelyek a csontokat a kívánt helyzetben rögzítik a térd hajlítása és meghosszabbítása során. A térdízületek, ellentétben a stabil csípőízületekkel, nem rendelkeznek a mély "kapacitással", amely ahhoz szükséges, hogy a csontok biztonságosan "üljenek" bennük. Ezért meglehetősen törékenyek és sebezhetőek.

Nagy a terhelés a szalagokon, amelyek a csontokhoz kapcsolódnak és a térdízületet képezik - megakadályozva, hogy az egyik csont lecsússzon a másikról.

A sípcsont felső, középső és oldalsó felülete két lapított felülettel rendelkezik, amelyek a combcsonthoz kapcsolódnak. Tibiális platónak hívják őket, és mindegyik a comb két kondíliájának egyikének felel meg. A tibialis fennsíkok között keskeny intercondyláris tér van.

A térd fájdalmának okai