Térdfájdalom - okai, tünetei és kezelése

A térdízületek az emberi test egyik legforgalmasabb ízülete. Ez a terhelés ennek megfelelően sérülésekhez vezet. A serdülő sportolók becslése szerint évente mintegy 2,5 millió térdsérülést szenvednek. A sportos sérülések mellett azonban térdfájdalmak is előfordulhatnak túlsúlyos embereknél, a lapos lábak (dustaban) miatt rossz testtömeg-eloszlással, rheumatoid arthritisben szenvedőkkel, balesetekkel stb.

A mai cikkben bemutatjuk a térdfájdalom típusait, a leggyakoribb tüneteket és a speciális térdhúzókkal történő kezelést. A térdízületi eszközöket közvetlenül itt tekintheti meg és rendelheti meg:

[ Néz: Térd ortézisek]

. de azt javasoljuk, hogy előzetesen olvassa el a cikkben szereplő információkat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön számára megfelelő megoldást választott-e. Bármi legyen is a térdfájdalom konkrét oka és fajtája, gyógytornász tanácsadóink segítséget nyújthatnak olyan speciális ortopéd térdtermékek megtalálásában, amelyek segítenek kezelni a fájdalmat.

Mik azok a CPM eszközök a térdrehabilitációhoz?

Az alsó végtagok passzív mozgásának egyik leghatékonyabb eszköze az úgynevezett CPM. Ez a fajta rendkívül hatékony rehabilitációs eszköz segíti a beteget az alsó végtagok mozgatásában, ami lehetővé teszi a KNEE és a BOKA meghosszabbításának (meghosszabbításának) szögének fokozatos növelését.

Példa egy nagyon hatékony CPM-gépre

A CPM-eket leggyakrabban otthoni kezelésre használják:

Térdízületi műtét;
Keresztszalagok szakadása
Térdtörés;
És egyéb térdsérülések.

A CPM-eket a szakadt keresztszalag-műtétek utáni gyógyuláshoz használják, és az ortopédiai osztályokon működő rehabilitátorok írják fel őket. A CPM-ek legnagyobb előnye, hogy bérelhetők és szabadon felhasználhatók otthoni rehabilitációra, majd visszatérhetnek. Ez annyira népszerűvé tette őket Bulgáriában.

Amikor a keresztszalagok elszakadnak

A térdsérülések az egyik leggyakoribb a sportolóknál, de nem csak. Aktív sportolás és intenzív térdterhelés esetén gyakran előfordulnak a térdízületet támogató keresztszalagok és kiegészítő inak repedései.

Elülső keresztszalag-szakadás (ACL)

A térd elülső keresztszalagjának repedése sok esetben a térdízület súlyos traumájának eredménye. Az elülső keresztszalag (ACL) kritikus fontosságú a térd stabilizálásához, és annak szakadása további károkat okozhat a térd porcában. A szalag ilyen szakadásától való felépülés magában foglalja az új szalag rekonstrukcióját, varrását (ha lehetséges) vagy átültetését, valamint a posztoperatív terápiát a passzív mozgás érdekében kineziterápiás vagy CPM készülékeken keresztül. Rendkívül fontos tudni, hogy amikor az elülső keresztszalag megszakad, akkor azt nem lehet újra varrni. Új kapcsolatot kell átültetni.

A térdízület anatómiája és működése

A térdízület három fő részből áll: a combcsont, a sapka és a sípcsont. Maga a térd két ízületből áll: a sapka és a combcsont ízülete; és a sípcsont és a combcsont között fordul elő. A térdgödörből és a térd nyirokcsomóiból is.

A térdízület egy biaxiális csuklóízület, amely lehetővé teszi a láb hajlítását és kibontakozását járás közben, minimális oldalirányú mozgásokkal. Ez is forog és csavarodik, hogy lehetővé tegye a mozgást. Mindezen műveletek elvégzéséhez, az egész test megfelelő időben történő támogatása érdekében a térd számos anatómiai struktúrára támaszkodik, beleértve a csontokat, szalagokat, inakat és porcokat. Ezen struktúrák mindegyike hajlamos sérülésekre és túlterhelésekre, amelyek következtében fájdalomtünetek jelennek meg.

Fájdalom tünetei

A térdfájdalmat néha kísérő jelek és tünetek a következők:

Duzzanat és merevség;
Vörösség;
Instabilitás járás és állás közben;
Repedési zajok (krepitációk) a lábak hajlításakor;
A térd teljes kiegyenesítésének lehetetlensége.

Mikor kell felhívni orvosát?

Hívja orvosát, ha:

Ha a térde nem képes elviselni a test súlyát, vagy instabilnak érzi magát;
Kifejezett térdduzzanata van;
Nem hajlíthatja és/vagy nem nyújthatja ki teljesen a térdét;
Nyilvánvaló deformitás a lábakban vagy a térdekben;
Önnek láza van, a vörösség, a fájdalom és a térd duzzanata mellett;
Sérülés után súlyos térdfájdalmat tapasztal.

Egyéb jelek és tünetek, amelyek sürgős értékelésre szorulnak:

Hőmérséklet (a jele) fertőzés);
Elviselhetetlen fájdalom;
Duzzanat;
Térdsérülések;
Szúrt sebek;
Duzzanat és bőrpír.

A térdsérülések okai

A térdsérülések okai változatosak és a térdízület különböző részeire is hatással lehetnek, de általában a következőképpen foglalhatók össze:

1. Szalagsérülések - ACL, MCL, PCL (gyakori a sportolóknál)

Leggyakrabban hirtelen és gyors irányváltás okozza (foci, tenisz stb.).

2. Törések

Ezek a sérülések gyakoribbak az idős lakosságban, a megesett esetek fokozott kockázata, valamint az oszteoporózishoz kapcsolódó alacsonyabb csontsűrűség miatt. A törések többségében sebészeti beavatkozásra van szükség.

3. Dislokációk

A leggyakoribb rándulások ezen a területen a sapka. A térd rándulása rendkívül ritka, és nagy energiájú traumát igényel.

A kupak elmozdulása esetén a legtöbb esetben szükséges használni ortózis, a térd rögzítéséhez, hogy a sapka körüli szövet meggyógyuljon és visszanyerje erejét.

4. Gonarthrosis (osteoarthritis)

A gonartrózis (más néven osteoarthritis vagy osteoarthritis) a degeneratív változások csoportjába tartozik, amelyek a porc és a környező szövetek változását okozzák. Ez mindkét térdben fájdalomhoz, merevséghez és ízületi diszfunkcióhoz vezethet.

Ez a degeneratív állapot leggyakrabban az öregedés következménye. A férfiak körülbelül 10% -ánál és 60% -nál idősebb nőknél 13% -nál fordul elő.

A statisztikák azt mutatják, hogy az 50 év feletti emberek csaknem fele évente legalább egyszer tapasztalt térdfájdalmat. Megállapítást nyert, hogy az ilyen típusú panaszok a fizikai aktivitás elhúzódó csökkenésével járnak a társadalom idősebb részein.