Térdfájdalom és krízis okai és kezelése Ízületi fájdalom

Bizonyára mindegyikünk legalább egyszer találkozott olyan problémával, mint a térdízületek nyikorgása. Az ilyen jelenség előfordulásának feltételei nagyon eltérőek lehetnek: fizikai gyakorlatok végrehajtásakor, guggoláskor, létráról leereszkedéskor vagy akár elemi gyaloglás közben. Miért térdválság és mit kell tenni ez ellen? Ez a norma változata, vagy ez a térdízületek patológiájának kialakulásának első jele? Mindenért rendben.

Az oldal tartalma

Okok

A krupot más néven titkosításnak nevezik. Ez a kifejezés az orvostudományban jellegzetes "ropogós" hang megjelenésére utal bármely patológiában.

A térd ráncolása számos okból fordulhat elő:

Ülő vagy ülő életmód.
Helytelen táplálékbevitel, ami édes, sós vagy fűszeres ételek visszaélését vonja maga után. Egy ilyen helytelen étrend hatására az ízület porcához szükséges hasznos fehérjék metabolizmusa és szintézise megszakad.
Túlsúly, testtömeg-index (BMI) 27,0 vagy több. Ezzel a BMI-vel az ízületek tartós terhelést tapasztalnak. Általános szabály, hogy az ilyen betegek polimorbidak (személyek, akiknek a szervezetben több kóros folyamata van). Ezeket a betegeket további külső tényezők hátrányosan befolyásolják.
Túlzott fizikai aktivitás nehéz súlyemeléssel kombinálva (például a térd csikorgása a rúddal való guggoláskor).
Nem megfelelő és nem fiziológiai cipő. Ez azt jelenti, hogy a cipő magas sarkú (5 cm-nél nagyobb) vagy nem megfelelő méretű.

Túlsúlyos, szabálytalan cipő és guggolás esetén válság lép fel, amikor a térdig ér.

A fenti tényezők mindegyike módosítható, azaz. kiigazításra kerül. A beteg fogyhat (egyedileg kiválasztott táplálkozási programok segítségével), növelheti a fizikai aktivitást (például tornaterembe vagy medencébe való beiratkozáshoz), beállíthatja étrendjét, és használhatja a megfelelő cipőméretet és magasságot.

A térdbeli válság azonban az ízületi szövetek porcának vagy akár csontjának degeneratív betegségeinek első tünete lehet (a folyamat előrehaladtával). A térdet olyan betegségek érinthetik, mint:

Osteoarthritis. A térdízületek krepitációi mellett a betegség első jelzője lehet, és jóval a klinikai - ízületi fájdalom régió kialakulása előtt megjelenhet, sugárzás jelenlétével vagy hiányával a test más részein, korlátozott mozgékonysággal, ödémával, helyi hőmérséklet-emelkedéssel stb. n. -. És különösen radiográfiai (marginális osteophyták, csontvesztés, porc degenerációja és pusztulása stb.) tünetek.
Különböző eredetű ízületi gyulladás: rheumatoid, arthritis, fertőző, betegség (juvenilis arthritis) stb. Ebben az esetben a forgatókönyvet láz vagy alacsony láz kísérheti.
A lágy periartikuláris szövetek patológiája főként gyulladásos.
Osteophyták előfordulása a csont felszínén.