Teljes kiőrlésű hajdina keksz

Szereted a csokis sütit? Ami a süteményeket illeti - szinte mindig van olyan lehetőség, amelyben mindkettő finom és nem túl magas kalóriatartalmú. Kínálunk egy receptet teljes kiőrlésű hajdina kekszre, azokra a pillanatokra, amikor valami édeset szeretnél enni, de diétát tartasz. A hajdina helyettesíti a dióféléket, mert ilyen ropogós a szerkezete, a csokoládé pedig természetes, magas kakaótartalmú.

Recept neve: Teljes kiőrlésű keksz hajdinával
Elkészítési idő: 30 perc.
Adagok: 20 süti .

Kalória 1 sütiben: 175 kal.

Szükséges termékek:

1/2 teáskanál vaj, olvasztva
1 teáskanál barna cukor
1 nagy tojás
2 teáskanál vanília
1 ek + 2 evőkanál. teljes kiőrlésű virág
1/4 teáskanál szódabikarbóna
1/4 teáskanál só
1/2 teáskanál hajdina
170 g étcsokoládé - 1 cm-es apró darabokra törve.