Teázás - rossz szokások; BeFit Magazine

Egy illatos csésze vagy kancsó erős tea pihentető hatású, frissít, élénkít és erőt ad a nap folytatásához, függetlenül attól, hogy melyik évszakban van. Hacsak nem ellenkezőleg működik, ami nagyon lehetséges, ha nem igyon rendesen teát. Igen, a teaivás során vannak rossz szokások is, amelyek nem túl kellemes következményekhez vezetnek. Nézze meg, kik ők, és miért jó harcolni velük.

teázás

Teát inni éhgyomorra

Különösen, ha a tea zöld, és kora reggel, reggelizés előtt issza meg, az ötlet nagyon rossz. Lehet, hogy hányingert és gyomorrontást okoz. Ennek oka, hogy a zöld teában található tannin több sav kiválasztására serkenti a gyomrot.

Az éhgyomorra megitt fekete tea az úgynevezett teaiváshoz vezet. Remegni kezd, rosszul van, szédül - mindennek oka a teából származó túl sok koffein bevitele. Ha ez történik veled, igyál azonnal gyümölcslevet vagy édesített vizet, és jobban fogod érezni magad.

Teát inni étkezés után