Teák, amelyeket jobb nem inni
Veszélyesek az egészségre
Az ókortól kezdve a teák és a főzetek a világ számos népének hagyományaiban és kultúrájában jelen vannak, beleértve hazánkat is. Úgy gondolják, hogy maga a tea is hasznos, és hangsúlyozni kell. A növényeknek azonban vannak olyan hatóanyagai, amelyek nem alkalmasak minden szervezetre, sőt a mindennapi használatra is. Éppen ezért egyes teafajták nem ajánlottak mindenkinek, mivel a bennük lévő alkaloidok sokkal több kárt okozhatnak, mint használhatnak.
És mivel a gyógynövények nem vicc, nézze meg, melyiket ne tegye az asztalra tea formájában.
Méregtelenítő teák
Az elmúlt években divatossá vált a méregtelenítés, amely egyes esetekben több kárt okozhat, mint használ. Amikor megpróbálja megtisztítani testét a méreganyagoktól, legyen óvatos, hogyan csinálja.
Sok kész méregtelenítő tea tartalmazza a senna gyógynövényt. Nagyon agresszív, és nem minden szervezet számára. Általában súlyos székrekedésben szenvedők használják. A máj pedig felelős a méreganyagok eltávolításáért a szervezetből. A legtöbb esetben ezt a feladatot egyedül kezeli, kivéve, ha betegségben vagy diszfunkcióban szenved.
A méregtelenítő teák szükségtelen fogyasztása károsíthatja a májat. Kerülje őket.
Ne igyon a legtöbb gyógyteát
Az üzletek standján mindenféle gyógyteás keveréket láthat. Hacsak nem tartalmaz gyömbért, hibiszkuszt vagy mentát, amelyek klinikailag bizonyítottan hasznosak az egészségre, a többi gyógynövény-keverék fogyasztása placebo hatású.