Tavaszi depresszió vagy tavaszi fáradtság

A közelmúltban a szezonális depresszió divatosabb fogalommá vált, amely a jelenlegi lelkiállapotot írja le, nem pedig a valóságot, amelyet apátia és érdektelenség jellemez nemcsak a napi tevékenységek, hanem a társadalmi élet iránt is.

Ismert, hogy az átmeneti évszakok egyes mentális betegségeket érintenek. Sokan érzik a hangulat változását a tavasz beköszöntével. Leggyakrabban a nyilvánvaló ok nélkül depresszióban szenvedő emberek erősebben koncentrálnak, feszültséget és szorongást éreznek, lefogynak, apátiásak a körülöttük lévő világ iránt, elveszítik egészséges alvásukat és egyedül akarnak maradni.

depresszió vagy

Tünetek

Meg kell különböztetnünk a tavaszi fáradtságot a depressziótól. Tavasszal szinte mindenki fáradtnak érzi magát, ami a csökkent munkaképességben és koncentrációban, valamint az elégedetlenség érzésében nyilvánul meg. A tünetek átfedik a depresszió tüneteit. Ha ez a folyamat 2 hétnél tovább tart, már beszélhetünk depresszióról.
Tipikus tünetei a fáradtság, fáradtság, tehetetlenség, pesszimizmus, zavart alvás és étvágy, kora reggeli ébredés. Az egyéb patológiákra jellemző néhány tünet gyakran depresszióval társul - a gyomor-bél traktus panaszai, légzési rendellenességek (légszomj, fáradtság), szívdobogásérzés, mellkasi nehézség, végtagok zsibbadása.