Táplálkozási Archívum

Elmentem Donka Baykovához, de ez nagyon régen volt. Megadhatom a telefonszámát és a címét:
Markovs Orvosi Központ

Asen Zlatarov utca 2. sz. 1. emelet

tel 02 9443677 17 órától óráig

GSM 0888 370 922.
Nagyon jó, de 4 évvel ezelőtt többé-kevésbé konzultáció volt a BGN 30, és most már több is lehet, de másrészt megéri, ha valóban szakemberhez akarsz menni. Ez a cél, amikor elmész táplálkozási szakembernek - hogy egészséges étrendet kövessen, biztosítva a lassú, de minőségi fogyást. A menüben, amit adott nekem, mindent általában - tejtermékeket, húst, gyümölcsöket, egészeket - felvett minden, amire szüksége volt.

Hogyan lehet fogyni? A fogyásnak csak egy módja van - hagyja abba a rossz ételeket, csak jó ételeket fogyasszon, és gyakoroljon otthon.

Mielőtt csak a "gyakorlatok" szót észrevenné, szeretném hangsúlyozni, hogy ha csak gyakorlatokat végez, akkor nem fog fogyni. A fogyásban élen jár az étrend. Miért van ez így?

---