Táplálkozás tályogban Táplálkozás

táplálkozás

A tályog a szövetekben, a belső szervekben felhalmozódó gennyes tömeg koncentrációját képviseli. Ezt a masszát egy faltól szigetelik, amely megvédi az egészséges szöveteket azoktól, amelyekben gennyes folyamat zajlik.

A fogyasztásra ajánlott ételnek, ha ilyen problémában szenvedünk, meg kell tisztítania a májat, az epét, a vért és a nyirokot. Most megtudjuk, hogy mely termékek tartoznak ebbe a csoportba.

Hasznos termékek tályogok esetén:

  • nagy mennyiségű zöldség (különösen répa, kukorica, sárgarépa, uborka, paradicsom, mindenféle káposzta), hüvelyesek és gyümölcsök (alma, avokádó, grapefruit és más citrusfélék, banán, szőlő, áfonya, gránátalma);
  • fűszerek és leveles zöldségek: hagyma, fokhagyma, kapor, spenót, zeller, kurkuma;
  • növényi olaj: napraforgó, kukorica, tök, lenmag, olívaolaj;
  • hús és sovány hal;
  • máj és pástétom belőle (de csak házi készítésű);
  • gabonafélék (teljes kiőrlésű gabonafélék): hajdina, barna rizs, köles, búza;
  • diófélék;
  • aszalt gyümölcsök: aszalt szilva, mazsola, sárgabarack, datolya, szárított banán;
  • italok: friss gyümölcs, forró zöld tea, kompótok, víz (elegendő mennyiségben);
  • tejtermékek;
  • tojás: főtt, párolt omlett;
  • méz és méhészeti termékek (a propolisz a leghasznosabb);
  • kenyér korpával.