Táplálkozás preeclampsia-ban (egynapos menü) Táplálkozás in
Néhány nőnél kialakul egy ismert állapot preeclampsia terhesség alatt. A megnövekedett vérnyomással és a fehérje megjelenésével jár a vizeletben. Ha orvosa preeclampsia diagnosztizálta Önt, valószínűleg azt mondta Önnek, hogy korlátozza a só mennyiségét a napi étrendben.
A terhes nők egynapos étrend-terve, amelyet bemutatunk Önnek, egészséges nátrium-tartalmú ételekből áll, hogy a nap folyamán alacsony legyen a fogyasztás (kevesebb, mint 1500 milligramm nátrium). Ide tartoznak a terhesség alatt rendkívül fontos tápanyagokat - fehérjét, folsavat, vasat és kalciumot - ellátó termékek. Az alkoholtartalmú italok és élelmiszerek, például a pasztörizálatlan sajtok használata kizárt.
Az étrend 2200 kalóriát tartalmaz. Ne feledje, hogy minden nőnek egyedi igényei vannak, és a test igényeitől függően több vagy kevesebb kalóriára lehet szüksége. Az ilyen étkezés megkezdése előtt beszéljen kezelőorvosával vagy dietetikusával, hogy tudja-e Önnek.