Táplálkozás gyomorhurut, vastagbélgyulladás, fekélyek esetén
A legtöbb gyümölcs és zöldség irritálja a gyomrot a bennük lévő cellulóz miatt. A vastagbélgyulladásban, gyomorhurutban és fekélyben szenvedőknek körültekintően kell eljárniuk az elfogyasztott gyümölcsökkel és zöldségekkel. A fájdalom és a válság elkerülhető.
A vastagbélgyulladásban, gyomorhurutban vagy ásításban szenvedőknek hámozva, pépesítve vagy gyümölcslé formájában fogyasztaniuk kell a gyümölcsöket és zöldségeket. Párolt zöldségfélék is aggodalom nélkül fogyaszthatók. A főtt és pépesítettek a legfájdalmasabbak. A sárgarépalé igazi balzsam a gyomor számára.
Bármennyire is elhangzott az utóbbi időben, hogy a típusú és teljes kiőrlésű kenyér hasznos, tilos a gyomorfájdalommal küzdőknek. A legalkalmasabb az előző napon megpirított fehér kenyér.