Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész Diétás Zóna Fórum

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

kezdőknek

  • KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
  • Otthoni fórumAz egészséges táplálkozás
  • Módosítsa a betűméretet
  • Nyomtatás
  • Kérdések és válaszok
  • Bejegyzés
  • Belép

Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

tól től Doriana »2018. január 10., szerda 11:12

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

tól től Doriana »2018. január 10., szerda 14:09

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

tól től Szia »2018. január 14., 19:26

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 6. rész

tól től július »2018. január 23., kedd, 18:31

Üdvözlet tőlem is.

Néhány hónappal ezelőtt megpróbáltam betartani a Zóna étrendjét, de aztán egy hét múlva felhagytam. Csak nem volt kedvem számolni és recepteket készíteni. Körülbelül 2 hétig regisztráltam egy új sportegyesületbe, és múlt szombaton előadást tartottunk az egészséges táplálkozásról, és bemutattuk a zónatáplálást. 66 napon belül klubtesztet is végeztek a diétáról. Készítettünk egy közös csevegőcsoportot is, ahol recepteket osztunk meg és motiváljuk egymást. Tehát most úgy döntöttem, hogy kitartok és elvégzem a munkát a számításokkal és a főzéssel stb.