Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész Fórum a diéta zónáról

Helye a kérdéseinek, válaszainak, személyes benyomásainak és egyebeknek

fórum

  • KeresésVissza a webhelyreA blokkok táblázata
  • Otthoni fórumAz egészséges táplálkozás
  • Módosítsa a betűméretet
  • Nyomtatás
  • Kérdések és válaszok
  • Bejegyzés
  • Belép

Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mánia »2015. december 20., 22:11

A fórumnak van keresője. Lehetséges, hogy találkozik egy olyan bejegyzéssel, amely információkat tartalmaz egy termékről. Megkutatja az egész fórumot, és olyan bejegyzéseket kap, amelyeket elolvashat.
Ezzel a szünettel lehet, hogy nincs, aki gyorsan és időben válaszoljon.

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től negat1ve »2015. december 22., kedd, 19:51

Mennyibe kerül 1BV egy mung babcsíránként? Ez egy bonduelle doboz:

Ha lehetséges, ha mérőkannával mérjük. Kerestem valamilyen változatosságot a szénhidrátkonzervekben, és ezt vettem, és levágtam a többi hüvelyeseket.

A mennyei alma hámlik fogyasztás előtt? Hülye kérdés, de még soha nem ettem. Zavarba fogom használni őket.

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mánia »2015. december 23., szerda 9:10

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Katerinka »2015. december 24., csütörtök 15:31

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Italiano »2016. január 4., hétfő, 16:18

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mostan55 »2016. január 5., kedd, 13:10

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Katerinka »2016. január 5., kedd, 16:29

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mánia »2016. január 5., kedd, 17:24

Nos, a blokkoknak legalább 14-nek kell lenniük. Miután kiszámoltál egy 11-et egy számológépen, a 14 könnyebbé válik - hozzáadsz 1 blokkot a reggelihez, az ebédhez és a vacsorához, és 14 lesz. Ha éhesnek érzed magad, akkor adj hozzá 1-et a délutáni reggelihez és késő estig.

A legfontosabb, ha terhes vagy, a halolajra koncentrálj! Olvassa el a témát mind az oldalon, mind a fórumban. Van egy link a legjobbakhoz, amelyek viszonylag elfogadható áron vannak a bolgár körülmények között - de itt van az Ön kényelmére - Madre Labs, Omega 800, 1000 mg.

Célszerű vérvizsgálatot végezni a TG/HDL arány meghatározásához (trigliceridek: HDL-koleszterin). Barry a következőket ajánlja terhes nőknek a halolajjal kapcsolatban (sajnos itt nem végezhet AA/EPA tesztet)

2,5 g linkolaj 3 kapszula. Egy csomag 10 napig fog tartani.

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mánia »2016. január 5., kedd, 17:44

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mostan55 »2016. január 6., szerda 11:22

Re: Táplálkozás és kérdések a zónában (kezdőknek - itt) - 5. rész

tól től Mánia »2016. január 6., szerda 11:39

A sárga sajt, még a könnyű is, zsírban igen gazdag, ezért én személy szerint nem adok hozzá zsírt, amikor használom. És ritkán engedem meg, és legfeljebb 1 blokkot (amikor valami zónás pizzát készítek).