Táplálkozás aneurysmában (aneurysma) Táplálkozás in
Az aneurizma széles körben elterjedt betegség, amelyet elvékonyodása vagy nyújtása miatt az aorta falainak kidudorodása jellemez. Gyakori probléma a véna aneurysma.
Hasznos ételek aneurizmák esetén
Ennek az egészségügyi problémának a megelőzése érdekében a következőket fogyaszthatja:
Avokádó
Tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat, káliumot, vitaminok és ásványi anyagok teljes komplexét, rézet, vasat, B2, E, B6 és C vitamint, enzimeket. A magzat jelentősen csökkenti a szívvel kapcsolatos betegségek kialakulásának kockázatát, javítja a memóriát, segíti a szív megfelelő működését, enyhíti a stresszt, hozzájárul a vérképzéshez és a vérkeringéshez, stabilizálja a vér koleszterinszintjét. Az avokádót nyersen, külön termékként vagy saláták részeként érdemes fogyasztani.
Grapefruit
Rostokkal, glikozidokkal és C-, B1-, P- és E-vitaminnal büszkélkedhet. Mindez segít megelőzni az érelmeszesedés és az ischaemia kialakulását, hozzájárul az erek normális működéséhez, normalizálja az emésztést és a szívműködést.
Almák
Pozitívan befolyásolják a test működését, csökkentik a szív és a rák kialakulásának kockázatát. Rostot, káliumot, vitaminokat, pektinrostokat és szerves almasavakat tartalmaznak. Szívbetegség esetén az orvosok azt javasolják, hogy a kirakodási napokat végezzék almával. Segítségükkel csökken a testtömeg, megszűnik az ödéma, normalizálódik az emésztés és a vérnyomás. Ezek a gyümölcsök aktiválják a vizeletrendszer normális aktivitását, megtisztítják a testet és csökkentik a cukorbetegség és az aneurysma kialakulásának kockázatát.
Gazdag antioxidánsokban, amelyek jótékony hatással vannak a vér koleszterinszintjének csökkentésére, a vérkeringés normalizálására és az erek aneurizmájának kialakulásának megakadályozására.
Lenmagolaj
Magas Omega-3 zsírsavtartalom jellemzi. A termék rendszeres használata véd a szív- és érbetegségek ellen, csökkenti a koleszterinszintet és megakadályozza a vérrögképződést.
Gabonafélék
Gyorsan lebomló szálak forrásai, amelyek jó szövetségesei a szívnek az aneurizma elleni küzdelemben. Az Omega-3 zsírsavakkal kombinálva az ereket is kiváló állapotban tartják.