Táplálkozás akut gyomorhurutban, amit a betegeknek tudnia kell
- Hogyan kell enni akut gyomorhurutban
- Milyen hőmérsékletűek legyenek az edények
- Adagolás akut gyomorhurutban
- Hogyan készítsünk ételt akut gyomorhurutban szenvedő betegek számára
- Mit nem szabad enni akut gastritis során
- Diéta akut krónikus gyomorhurut
- Diéta a krónikus enterocolitis súlyosbodása alatt
Az egészség garanciája - mindenekelőtt a megfelelő táplálkozás, tudjon róla, valószínűleg szinte mindenki. De sajnos csak kevesen étkeznek egészségesen, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A többiek inkább mindent esznek, még ha csak finom is. Aztán panaszkodnak gyomor- és bőrproblémákra, fáradtságra, kimerültségre, érzések hiányára.
A tudósokhoz hasonlóan az összes betegség csaknem 80% -át nem megfelelő étrend okozza. Elsősorban a belső szervekkel függ össze. Ha megfelelően táplálkozik, figyelembe véve a táplálkozási szakemberek ajánlásait, különösebb erőfeszítés nélkül gyorsan megszabadulhat a meglévő körülményektől.
Hogyan kell enni akut gyomorhurutban
Az egészséges táplálékot orvos határozza meg, figyelembe véve a betegség sajátosságait és jellegét, az érintett területet és súlyosságát. A fő feladat, amely ebben az esetben van meghatározva - a gyomor terhének csökkentése, hogy a lehető legkevésbé sértse meg az emésztőrendszer bélését. De ez nem jelenti azt, hogy fogyasztásra és ételízre elég alkalmatlan ételeket kellene fogyasztania. Sok érdekes étel van, amelyek biztosan tetszeni fognak.
De nem szabad elfelejteni, hogy az ételnek biztosítania kell, hogy az embereknek vitaminokra, ásványi anyagokra, fehérjékre, szénhidrátokra stb. a listában. Nemcsak a gyomrot kell gyógyítani, hanem immunrendszerüket is erősíteni kell. Orvosi élelmiszer fejlesztése saját magának, vegye figyelembe a következő árnyalatokat:
- Az étel összetétele (gondosan kiválasztott termékek a páciens enyhítése érdekében nem voltak tiltva az összetevők);
- Feldolgozási módszer (a sült ételek károsak az emésztőrendszerre, míg a főtt vagy párolt normalizálják a gyomrot);
- Fokozat (zabpehely vagy burgonyapüré sokkal hasznosabb, mint egy darab főtt burgonya);
- Az étel fogyasztása előtti hőmérséklete (a hideg és a hideg nagyon irritálja).
Milyen hőmérsékletűek legyenek az edények
Az evésnél az ételbevitel hőmérséklete nem lehet kevesebb, mint tizenöt fok, és nem lehet magasabb, mint 57. Ellenkező esetben a gyomornyálkahártya irritálódik, fájdalmat, hányingert, hányást, puffadást és kényelmetlenséget okoz. Ráadásul éhgyomorra a hideg ételek fogyasztása hátrányosan befolyásolja a bél perisztaltikáját, ami görcsökhöz vezet. Ezért ügyeljen arra, hogy a főtt ételek átlagos hőmérséklete körülbelül 36-39 fok legyen.
Adagolás akut gyomorhurutban
Diéta a gyomorhurut súlyosbodása során - öt töredék, amely megengedett termékekből áll. Így az adagoknak kicsieknek kell lenniük, hogy a beteg ne essen túl. Csökkenteni kell az érintett emésztőszervek terhelését és mechanikai hatásait.
Ugyanakkor ne feledje, hogy az ételnek teljesnek kell lennie, biztosítva az emberi kalóriaigényt. Felnőtt nők esetében ez a százalék körülbelül 3000 kcal. Az étlapot számolva ne feledje, hogy 30% a reggeli étkezésre esik (első reggeli - 7.00), 10% - ebédnél (10.00), 40% - ebédre (12.00-13.00), 15% - vacsora (18.00). Bizonyos esetekben ajánlott mind a 8 adag felosztása.