Táplálkozás a kínai horoszkóp szerint Fogyás

A kínai horoszkóp már a nyugati kultúránk része. A személyiséget a születési év határozza meg, és rendelkezik egy adott állat jellemzőivel.

12 azok az állatok, amelyek meghatározzák az ember jellemvonásait: kutya, bika, egér, kígyó, sárkány, nyúl, majom, disznó, tigris, ló, kakas, kecske. Hogy megtudja, mi a jele, nézze meg azt az állatot, amely megfelel a születési évének.

Mindenkinek más az anyagcseréje. Íme a legalkalmasabb ételek a kínai horoszkópban megjelölt jele szerint:

Kutya: vörös hús, teljes tej, sajt, joghurt, nyers zöldség salátákban, párolt zöldségek.

malac: minden zöld leveles zöldség, nyersen és főzve, mag, gyümölcs: narancs és banán. Igyon: vizet citrommal. Fehérje: sajt és tojás.

Bika: keresztesvirágúak: karfiol, brokkoli, spárga, minden hüvelyes, mag: chia és quinoa, grillezett fehér hal.

---