Táplálkozás a fogszuvasodásban Táplálkozás

A fogszuvasodás a fogak betegsége, ezáltal a kemény szövetek fokozatosan megpuhulnak és lebomlanak, és üreg képződik. Ennek a problémának az okai különbözőek, némelyik a következők: öröklődés, dohányzás, nem megfelelő higiénia, rossz táplálkozás, a nyers gyümölcs és zöldség elégtelen bevitele (segítenek eltávolítani a fogakon lévő ételmaradékokat, nevezetesen ezek a maradványok lágyítják a kemény szöveteket bomlásuk során ) és mások.

Hasznos termékek a fogszuvasodáshoz

A megjelenés megelőzése és a kellemetlen probléma megszabadulása érdekében fluoridot, kalciumot és D-vitamint tartalmazó termékeket kell fogyasztania. Mindezek az elemek felelősek a fog egészséges szerkezetéért, annak növekedéséért és megőrzéséért. A kalcium fluoriddal együtt erősíti a fogcsontot. A kalcium jobb felszívódásának elengedhetetlen segítői a D-vitamin és a foszfor. Ezért többet kell enned:

---