Táplálkozás a "B" vércsoport szerint - nőknek

nőknek

A vércsoport egy nomádot jelképez, aki tejtermékeket eszik és új területeket fedez fel. Az ilyen vércsoportú, megfelelően élő egészséges egyén általában kevésbé van kitéve a betegség kockázatának, és fizikailag és szellemileg is alkalmasabb, mint más vércsoportok.

Független, szabad gondolkodású, rugalmas, kreatív emberek, eredeti, szubjektív, fáradhatatlan szervezők.

A "B" vércsoportú emberek hajlamosak az erős érzelmekre, közel vannak az "A" vércsoporthoz. Nagyon érzékeny a stressz egyensúlyhiányára, de nagyon gyorsan reagál a stresszcsökkentő technikákra.

A vizualizáció és a relaxáció sokkal gyorsabban helyreállítja őket.

- a szex iránti vágy hiánya;

- gyenge harmat hideg tenyérrel és talppal, ingadozó vérnyomás felkelés és fekvés esetén, aranyér, visszér és fáradtság;

- fény- és szagérzékenység;

- puffadás és kényelmetlenség érzése a bélrendszer alsó részén;

- használja a vizualizáció erejét - amit el tud képzelni, azt megvalósíthatja;

- egészséges módon fejezze ki nézeteltérését;

- pihenés vizualizációval;

- fordítson napi legalább 20 percet kreatív munkára;

- legkésőbb 23 óráig lefeküdni és 8 órát aludni;

- vegyen részt a környéken, a közösségben vagy más csoportokban folytatott csoportos tevékenységekben, csapatmunkára van szüksége;

- ne éhezzen és ne hagyja ki az étkezéseket;

- kevesebbet egyél 6-szor, mint bőven 3-szor;