Tanulmány A diétás italok felhalmozzák a zsírt a hason - ARC Információs Ügynökség
Tanulmány: A diétás italok felhalmozzák a zsírt a hason
Azok, akik diétás üdítőket fogyasztanak, csaknem háromszor több zsírra tettek szert, mint azok, akik nem, találtak egy új tanulmányt, melyet az American Journal of Geriatrics.
A tanulmány 749 65 éves és idősebb embertől kapott adatokat elemezte. Arra kérték őket, hogy nyújtsanak tájékoztatást a tudósok számára arról, hogy naponta hány szénsavas italt isznak, és az italok közül hány diétás. A tanulmány kilenc évig tartott.
A tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik nem italtak diétás italokat, csupán 2 százalékos zsírtartalmat nyertek ebben a kilenc évben. Azok a diétás italok kedvelői, akik rendszeresen fogyasztják őket, 13 százalékkal, a nem rendszeresen ivóké pedig 5 százalékkal növelték a hasi zsírtartalmat.
Kutatások kimutatták, hogy a diétás szénsavas italok fogyasztása eredményeként az emberek főleg a derék területén híznak. Ez azonban rendkívül aggasztó tendencia, mert a has rossz hely a zsírfelesleg számára. A felhalmozódott zsigeri zsír növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a gyulladás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.